Selbstverteidigung für Frauen – mit unserem Taekwon-Do-Trainer Martin Skorepa

Anhand von konkreten Übungen und Szenarien lernt man wie man gefährliche Situation meiden kann bzw. wie man sich in gefährlichen Situation am besten verhält. Durch das IMG_4061Trainieren von Schlägen, Kniestößen und Tritten werden Hemmungen abgebaut. Das Selbstvertrauen wir gestärkt. Mindestalter 15 Jahre, Anmeldung ab sofort möglich, Anmeldefrist 21.03.2016.

Veranstaltungsort: Turnhalle der Grundschule Wiesentheid

Termine: Montag, 04.04.2016 18 – 19 Uhr ( 10 Mal)

Kursgebühren: 60 € für Mitglieder/80 € Nichtmitglieder

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